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Janvier 2020

Planning Cours Collectifs

Planning cours Oxygène 20.01

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Senegazelle

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Ados Crunch, comment faire ?

Focus sur votre machine “Abdominal Crunch” que vous retrouverez dans votre salle de sport !

Grâce à cette vidéo vous allez pouvoir optimiser votre séance de sport, éviter les blessures et surtout être plus efficace pour un meilleur résultat !

Votre nouvelle façon de faire du sport !

Profitez des machines High Tech de votre club ! Dès à présent faites du sport comme vous ne l’aviez jamais fait. Grâce aux nombreux programmes de sorties virtuelles vos entrainements ne seront plus jamais les mêmes !

hammam

La détente assurée !

Quoi de mieux qu’une séance de Hammam après une bonne séance de sport ?

Le hammam va vous permettre de vous détendre l’esprit oui, mais pas que ! Il est très conseillé notamment pour une bonne récupération de vos muscles. Une séance vous évitera les courbatures et favorisera votre circulation sanguine.